WALDNESS im Winter im Almtal-Salzkammergut, Foto Nadine Bammer

WALDNESS Traunsee-Almtal Region
Salzkammergut

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Waldness FAQ

Was ist Waldness?

Waldness ist die aus dem Almtal im Salzkammergut stammende Anwendung von Shinrin-Yoku (Waldbaden). Das Almtal im oberösterreichischen Salzkammergut ist damit die erste Waldness-Destination in Europa. Diese spezielle Form der Walderholung beinhaltet von Waldness-Coaches geführte Aktivitäten und Aufenthalte in besonders geeigneten Vegetationszonen. Walderlebnisse, Waldaktivitäten, Waldküche und gezielte Entspannungsübungen lindern die Stresssymptome präventiv und heben Ihre innere Balance und Harmonie.

Was bedeutet Shinrin-Yoku (???)?

Shinrin-Yoku, zu Deutsch "Waldbaden", ist die japanische Ursprungsform der Naturtherapie, bei der Menschen aus Ballungszentren und Großstädten durch den Aufenthalt im Wald tief entspannen. Dabei entfalten die Aromen des Waldes eine beruhigende und harmonisierende Wirkung auf Organismus und Psyche des Menschen und tragen so zur Regenerationsfähigkeit des Körpers bei und verbessern das Wohlbefinden nachhaltig.

Die nachfolgende Bildergalerie ist mittels Pfeiltasten (links, rechts) bedienbar.

Wo findet Waldness statt?

Die Waldness Erholungstage finden im Almtal im Salzkammergut statt. Glasklare Gebirgsbäche, reine Luft, grüne Almen und gesunde Wälder bieten ein grandioses Ambiente für diese moderne Form der Entspannung in der Natur.

 

Wie buche ich einen Waldness-Erholungsurlaub?

Am einfachsten buchen Sie Ihren Waldness-Erholungsurlaub über das [Tourismusbüro Grünau im Almtal] oder nutzen Sie das Kontaktformular [hinterlegen: almtal.salzkammergut.at/waldness/oesterreich/angebot/6124/aktivurlaub-im-almtal-waldnessaltweibersommerpauschale.html].